怎样与孩子谈期末成绩？掌握沟通四步法，达成有效交流

　　期末考试结束，孩子的成绩成了家长们关注的焦点。是否可以和孩子聊期末成绩?如何交流才有效果?掌握以下和孩子沟通成绩的四步法，可以帮助家长朋友与孩子坦然地聊成绩。

　　第一步，选时机。

　　原则:尽量等孩子自己说。

　　考试结束后，不管孩子考得如何，成绩已经确定，结果必须面对。孩子刚刚经过考试的淬炼和成绩揭晓的心理波动，这时候最需要的可能是休息或者安静便于整理心情思绪的环境。如果家长想要与孩子交流考试，可以等待孩子认为合适的时机，最好是孩子自己有倾诉的需求。

　　第二步，做铺垫。

　　原则:察言观色，不急不躁。

　　孩子的情绪有时候像揉好的面团，要给他足够的时间去发酵。家长要会观察孩子的情绪，同时把自己的情绪管理好，告诉自己耐心很重要。如果孩子考得不错，情绪稳定，家长要及时肯定，并启发他们总结;相反，如果孩子情绪比较激烈，家长可以尝试多陪伴，等他情绪过后，告诉他“一切都会过去”!

　　第三步，学倾听。

　　原则:听懂孩子的话外音。

　　当孩子终于肯开口，他往往会说出感受和情绪，家长要听懂那些语言背后的信息。比如，孩子:“这次的出卷老师简直无语。”家长：“哈哈，看来考题有点难，是吗?”孩子:“就是!最后两道题我们课上都没讲过……”不管对错，先呼应他的情绪，理解他说这句话的原因，并说出你的猜测。孩子感受到家长的尊重和理解，他就愿意和家长聊下去。

　　第四步，做反思。

　　原则:让孩子自己寻找答案。

　　家长和孩子谈成绩，重在引导孩子总结反思。如果孩子成绩好，问问孩子这次考得好的原因有哪些，哪些做法可以继续保持，怎样做让自己有进一步的提升!如果成绩不好，家长可以说：“我知道你心里很难受，有没有想过可能的原因呢?”“你打算寒假里怎么做好呢?有没有具体的办法?需要我们助力吗?”家长可以和孩子讨论如何亲子共同努力，让孩子寒假学习收获满满。

　　对于孩子的期末成绩，家长要给予孩子无条件的接纳：孩子期末成绩好，我为你的努力有了收获而高兴;孩子期末成绩不理想，我和你一起探讨改进的方法，共同补短板、帮助你变得更好。所以，亲子沟通交流，不要搞成批斗会，要以鼓励帮助为主;是为了与孩子交心，气氛要民主，交谈要和谐，要以能帮到孩子为原则。